Tea & Health
Le thé et votre santé

Le thé est apprécié depuis des siècles dans le monde entier pour ses bienfaits sur la santé et son goût rafraîchissant sans pareil.

 

Les experts s’entendent clairement là-dessus: le thé constitue une excellente façon de s’hydrater et procure de nombreux bienfaits pour la santé, ce qui en fait une boisson de choix pour ceux et celles qui adoptent un mode de vie sain. Mais voyez par vous-même en consultant ces pages sélectionnées rien que pour vous!

Teneur en caféine

Teneur en caféine

Source: Santé Canada (La caféine dans les aliments), Les diététistes du Canada.

Teneur en flavonoïdes

Teneur en flavonoïdes

Source: Fifth Intn'l Scientific Symposium on Tea and Human Health, American Journal of Clinical Nutrition, USDA Database for the Flavonoid Content.

Les calories des boissons

Les calories des boissons

Source: Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs (FCÉN) 2010.